メディア情報

五十肩にさよなら👋

2019.07.05 | Category: 健康

こんにちは!えがおの整骨院新川院の志田です!

夏に向けて胸を張って伸び伸びと過ごせる身体、目指しましょう✨

 

今回はズバリ!五十肩についてお話していこうと思います😊

 

そもそも五十肩とは主に年齢と共に現れる肩関節の運動制限痛みのことを言います。

『年齢と共に』なので40代であれば四十肩と呼ばれます。

 

五十肩の痛みは、一般的に時間経過(およそ半年~数年)で自然に治っていきます。

自然治癒力と言われるものですね✨

がしかし!痛みが無くなっても適切な治療をしていないと肩の動きが戻らないままになってしまうのです💦

そうなると棚の上に手を伸ばす、身体を洗う、拭く、車の運転などの日常生活に支障きたしてしまう恐れがあります💦💦

なので五十肩に対する治療はとても大切なのです✨

 

が!!更に重要なことがあります!!

 

それは『姿勢』です✨

 

正しい姿勢を維持して五十肩を予防することが大切です。

 

皆さんも試しに肩を内に入れて背中も丸めてみてください。巻き肩猫背な自分になったと思います。その状態で肩を横から挙げてみてください。挙がり切らなった方ばかりだと思います。

これが姿勢からくる肩の運動制限です😢

 

皆さんの中にも、もともと猫背や巻き肩の方もいるのではないでしょうか?

その猫背や巻き肩を放置していると関節や筋肉の硬直、そこからの炎症によりゆくゆくは『四十肩』『五十肩』になってしまうかもしれません💦

 

ここまで読んでいただいて少し不安になってしまう方もいるかもしれませんがご安心ください✨

当院では痛みの治療はもちろんのこと、姿勢の矯正から更に!『姿勢の歪み』の原因であるインナーマッスルを鍛える楽トレというメニューもご用意しております!

 

日々を快適に過ごす為にも是非とも!当院へお越しください!

最後までお読みいただきありがとうございました。

※治療に関しましては完全予約制となっております。

痛みを取るには根っこから!

2019.01.22 | Category: 肩こり,腰痛,自由診療,骨盤矯正

こんにちは😊

新川院の秋山です!✨




今日は当院で行っている根本治療について

少しお話をさせていただきます😤💡




みなさんが抱えているお身体の痛み

長いこと付き合ってきた慢性的な腰痛肩こり、など

痛みの原因の85%は姿勢の歪みからきていると言われています!




痛いところが悪い!

と、ついつい思いがちですが

実はそうではない事の方が多い!!!

ということなんですね(@_@)⚡⚡









☝上の絵のように、

草刈りをイメージしていただけたらわかりやすいと思います👌😊✨

草刈りって、表面の葉っぱを刈っただけでは

すぐにまた生えてきてしまいますよね?




また生えてこないようにするためには

根っこから引き抜くこと重要なのです!




当院では、痛みの原因の部分に対して

骨格の矯正

インナーマッスルのトレーニング

という形で、痛みの原因である根っこを引き抜いていきます!💡




なかなか治らないお身体の痛みにお悩みの方、

当院で痛みを根っこから取り除いてみませんか?😊✨

 

 

スタッフ皆と昼食に行ってきました!

2019.01.16 | Category: 未分類

こんにちは!

えがおの整骨院新川院入屋です!

連日寒い日が続いていますね。最近はインフルエンザが流行ってきています💦皆さま体調管理には十分お気をつけください😊

こういうときこそ!いつも以上にしっかりと睡眠・食事・適度の運動が大事ですよね。

 

バランスの良い食事を摂ろう!ということで🎵

スタッフミーティングも兼ねてとんかつ うんのさんに昼食を食べに行ってきました✨

ボリュームたっぷりで、お腹も心も共に満たされました~💛💛

 

そして、この写真を見てください・・・

??!!?!?!

丼セットが山下先生の前に2つあります!!!!!!

そうなんです!山下先生がかつ丼セットとソースかつ丼セットの二つを注文したのです!!!

もちろん両方とも綺麗に平らげていました。流石です…。m(__)m

 

 

 

新年のご挨拶

2019.01.09 | Category: 未分類

こんにちは!初めまして!

えがおの整骨院、 新川院入屋と申します。

今回初めて、ブログを担当させていただくことになりました!!

よろしくお願い致します。

 

今週から、本格的に一週間が始まり続々と患者さんがお見えになっています。

また、素敵な手作りの年賀状やたくさんのお菓子をいただきました💛💛

本年も皆様の笑顔の為に全力で治療に取り組んで参りますので、よろしくお願い致します!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腰痛の真実④子供時代

2018.10.23 | Category: 未分類

いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます!

静岡市駿河区にある えがおの整骨院、聖一色院の前田です200
本日も腰痛情報いくだす~だいじゃいもん(いなかっぺ大将のニャンコ先生風)face20

あなたはこんな『腰痛の真実』を知っていますか?

椎間板が傷んでくるのは子供の時代から!

この真実もまた国際腰痛学会
が認めた真実です。

しかも、ボルボ賞を受賞している研究なんです。

以前お伝えした腰痛の真実②、③をお読みの人は知っているかと思いますが

ボルボ賞とは腰痛分野のノーベル賞といわれる権威あるものなんです( ゚Д゚)

『椎間板が傷んでくるのは子供時代から』

これはBoos N. らによる研究で 世界的な学術誌『Spine』で
2002年に報告されたものです。

調査の方法は

腰痛疾患のなかった胎児~88歳までの死体解剖例(54体)

腰痛疾患を持つ14歳~68歳までの椎間板摘出例(23体)

を対象に20,250枚におよぶ腰椎椎間板の組織標本を作製し

どちらの標本か知らない第三者によって
顕微鏡で詳しく分析をした

結果、こうなりました!

3歳~10歳椎間板への血液供給量が減少し始め、
軟骨終板にも亀裂が認められた。

11歳~16歳では、繊維輪の亀裂や断裂といった、椎間板構造の破綻が認められた。

この3歳~10歳や11歳~16歳。とても早い時期ですよね。

とくに3歳~10歳なんて子供も子供、まだまだ成長期まっただ中の年齢です。

こんなにも早い、まだ身体が成長している時期から、
椎間板は傷み始めるモノなのです。

しかし、椎間板がいたんでくることと、腰痛は関係があるのでしょうか?

これまでの『腰痛の真実➀~➂』をお読みの方はおわかりですよね?

ズバリ! 関係ありません

ましてや成長著しい子供に、腰痛、、、(特に3歳~10歳)

お医者さんに行って

レントゲンとって 骨の間が狭くなっています
だから椎間板が圧迫されています。

椎間板ヘルニアの手前の状態です。

MRI撮って椎間板ヘルニアです。

あなたの腰痛は椎間板が原因です!

そんな風にもう何年も腰痛に悩んでいませんか?

あなたの腰痛・足のしびれは不良姿勢(ねこ背)が原因かもしれません。

当院では姿勢分析にも力を入れています。

様々な治療法を試したけど

なかなか良くならない腰痛を抱えている貴方…

一度 当院の治療をお試しください155

⇒今月のみ「この記事を見た」とお伝えいただくと
全身矯正(通常初回)¥6,480⇒¥2,160で受けていただけますicon09

本日も最後までお読みいただきほんまにありがとうございますface22
前田でした~

腰痛の真実③

2018.10.12 | Category: 健康,猫背,腰痛


いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます!

静岡市駿河区にある えがおの整骨院、聖一色院の前田です200
本日も腰痛情報行きまーす(アムロ=レイ風)( ´艸`)

さて、みなさんは こんな”腰痛の真実”を知っていますか?

「腰痛がない76%の人にも 椎間板ヘルニアがある」

椎間板ヘルニアは『腰痛の真実②』で説明しましたが、あらためてお伝えします。

腰椎椎間板ヘルニアとは…

腰椎(腰の背骨)の間にあるクッション材になっている軟骨部分
                   ⇓
                    椎間板

椎間板がつぶれて中身が飛びだし神経を圧迫し痛み・しびれがでるface12

これが腰椎椎間板ヘルニアですicon15

症状としては

腰~太もも・ふくらはぎに広がる痛み・しびれ

一般によく聞く❗️坐骨神経痛です

この原因の大本命と言われていた

腰椎椎間板ヘルニアが!
腰痛のない人の76%に存在する

これ実は国際腰痛学会(ISSLS)にて

腰痛分野のノーベル賞と言われる

『ボルボ賞』を受賞した権威ある研究結果なんです。

世界的学術誌である『Spine』にて

Boos N. らによって1995年!

もう20年以上前に報告されたものです。

対象者は年齢、性別、職業など
同じ条件とした人たちに

MRI画像を撮影しました。

結果はお伝えした通り

腰痛がない人の

76%に腰椎椎間板ヘルニアがあり

腰痛がない人の

85%に椎間板変性がありました。

また発見された

椎間板ヘルニアのタイプには

腰痛のある人と腰痛のない健康な人の間で
差はなかったとのこと。

みなさんの周りで!

病院にてMRI撮って

「椎間板ヘルニア」です。

神経を圧迫しています。

腰痛の原因はこれです。

圧迫とるために手術が必要です。

こんなMRI画像見せられたら、、、
説得力ありすぎますよね。

ですが待って下さい!

国際腰痛学会

腰痛分野のノーベル賞である
ボルボ賞の研究でも

腰痛のない健康な人でも
76%の方に椎間板ヘルニアがある

と認めています!

腰痛がない人にですよ!

椎間板ヘルニアが存在するんです

あなたの腰から足の痛み、しびれの原因は

椎間板ヘルニアが原因でない可能性が高いかもしれません。

実際に当院に来院される

椎間板ヘルニアの患者さんの多くはみなさん不良姿勢(ねこ背)が原因
であった方が多くいらっしゃいます。

あなたの腰痛・足のしびれは不良姿勢(ねこ背)が原因かもしれません。

当院では姿勢分析にも力を入れています。

腰椎椎間板ヘルニアで

様々な治療法を試したけど

なかなか良くならない腰痛を抱えている貴方…

一度 当院の治療をお試しください155

⇒今月のみ「この記事を見た」とお伝えいただくと
全身矯正(通常初回)¥6,480⇒¥2,160で受けていただけますicon09

本日も最後までお読みいただきほんまにありがとうございますface22
前田でした~

新川院の健康ブーム

2018.10.04 | Category: スタッフの日常,自由診療

 

こんにちは!

えがおの整骨院、新川院秋山です(^^)/

実はえがおの整骨院 新川院では今、先生方の間で、

お昼休みにあるブームが巻き起こっております!!💡

一体なんだと思いますか・・・?( ̄ー ̄)ニヤリ✨

 

 

 

そのブームとは・・・・・・・

 

 

 

 

筋トレブームなんです!

いや~、とっても健康的なブームですよね🌞👏✨

 

新川院では、出産を機に筋力が落ちてしまったママさんや、

ポッコリお腹が気になるかたには

矯正の治療や、楽トレと合わせて

筋トレも一緒に指導させて頂いております!(^^)!

 

新川院の筋トレ、わたくし秋山も担当させて頂いて

みなさんのトレーニングをみさせて頂いているのですが、

わたしはみなさんに声を大にして伝えたい!!!!(‘Д’)📣

 

「「継続は力なりーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!」」

です!

 

実は今、新川院の先生方、

身体を張って全力でみなさまにそれを証明する為に…

(プラス、おのれの肉体改造のために (笑))

お昼休みにみんなで筋トレをやっているんです!✊✨

 

YouTubeにあがっている筋トレ動画をみながら

部位別に腹筋、背筋、腕立て、おしり、体幹トレーニング、、、と

最後に有酸素運動として10分間エクササイズもやっています!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その甲斐あって、山下先生は1ヶ月半で3キロ減!!

わたくし秋山は1ヶ月半で1.5キロ減!!

又平先生は現在奮闘中で、

来年の2月に家族旅行でグアムに行くので

筋肉ムキムキの身体で水着を着るのが目標なんだそうです!(´ー`)💡

 

しっかりと継続してやっていくことによって

きちんと成果って、でてくるんですね😊💡

 

成果が出る前に、あきらめてしまう方多いと思いますが、

あきらめずに一緒に頑張っていきましょう!(^^)/✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肩こり、腰痛がずっと治らなくてお困りあなた

骨盤の歪みや筋力低下が気になっているあなた

出産後、骨盤をきちんと整えておきたいと思っているママさん!

 

ぜひぜひ、一度ご相談ください(*^^*)💡✨

 

 

腰痛の真実②

2018.09.12 | Category: 健康,新店舗 聖一色院,腰痛,自由診療

いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます!

えがおの整骨院、聖一色院の前田です200
本日も腰痛情報行きまーす(アムロ=レイ風)( ´艸`)

さて、みなさんは こんな”腰痛の真実”を知っていますか?

『腰椎椎間板ヘルニアは自然に治る』

腰椎椎間板ヘルニアとは…

腰椎(腰の背骨)の間にあるクッション材になっている軟骨

椎間板

椎間板がつぶれて中身が飛びだし神経を圧迫し痛み・しびれがでるface12

これが腰椎椎間板ヘルニアですicon15

特徴的な症状としては

腰~太もも・ふくらはぎに広がる痛み・しびれ

そうです! みなさんが よく聞く

坐骨神経痛です。

この主犯格と思われていた、、、

椎間板ヘルニアは自然と治っていくんです( ゚Д゚)

通常だいたいの椎間板ヘルニアが
発症してから1~3ヶ月もすれば

痛みやしびれなどの症状はなくなります。

また最近の研究では!

3~8ヶ月ほどでMRI画像にて
ヘルニアが自然消失している

とも言われています。

これ筋肉・関節の専門ドクターである
整形外科のお医者さんが言っていることなんです。

おそらくこれを聞いても

当事者である患者さん自身は、椎間板ヘルニアと言われてもう1年以上たつけど

腰も足も痛いし、しびれも出てるよ!!と言うでしょう。

そんなあなたの腰痛は

椎間板ヘルニアが原因ではないかもしれませんemoji01

当院に来院される患者様もあなたと
同じように椎間板ヘルニアと診断され長く痛みをかかえている方がいました。

そんな方々はみなさん不良姿勢(ねこ背)が原因であった方が多くいらっしゃいます。

あなたの腰痛・足のしびれは不良姿勢(ねこ背)が原因かもしれません。

当院では姿勢分析にも力を入れています。

 

もう1年以上 腰椎椎間板ヘルニアと戦っているあなた

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本日も最後までお読みいただきほんまにありがとうございますface22
前田でした~

えがおの整骨院×静岡市! 部活動応援隊 始動!!

2018.09.05 | Category: スポーツ,院外活動・講演会

えがおの整骨院、部活動応援隊宣言!!

静岡市では平成30年2月、全国に先駆けて「静岡市立中学校部活動ガイドライン」が策定されました。

部活動の質をより向上させ、やるだけの部活動から勝てる部活になるためのお手伝いをさせて頂きます!

つきましては、以下のような講義を予定しております。興味がある部活動の保護者様、顧問の先生、部員の皆様からのご連絡、随時お待ちしております。

*
054-295-9088 えがおの整骨院 聖一色院
またはこのポストのコメントにてどうぞ!
*

【部活動応援隊 活動案内】

1.「一人でできる!足首の簡単テーピング(実技)」

2.「最高のパフォーマンスを発揮するための効果的なウォーミングアップ(実技)」

3.「できなきゃまずい!RICE処置(実技)」

*1講義につき90分を目安にしてください。

腰痛の真実① 静岡市 腰痛 治療 整骨院

2018.08.29 | Category: 健康,猫背,腰痛,自由診療

いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます!

静岡市駿河区にある えがおの整骨院、聖一色院の前田です200
少し前から、鈴木さんの記事で登場させていただいております~(^_^)/~

これから、ちょくちょくお邪魔させていただきいますのでよろしくお願いします!

さて、みなさんは こんな”腰痛の真実”を知っていますか?

『腰痛の85%は原因不明』

これ日本医療界の最高峰にいる
お医者さんが言ってることなんです!

あなたが病気や手術など大変なときにお世話になるお医者さんですicon10

その中でも

日本整形外科学会
(筋肉・関節の専門ドクターである整形外科医が集まる)

日本腰痛学会
(整形外科医の中でも腰痛専門の方々が集まる)

この2つが『腰痛の85%は原因不明』と言っているのです。

だから腰の痛い方が、整形外科に行っても

「骨には問題ありません」

「少し狭くなってますが問題ないです」

「レントゲンでは異常ないです」

と言われ シップと痛み止めをもらっておしまいとなるのです。

整形外科では、『ここが こうだ!』 と原因を確定して〇〇病と診断を
つけることが出来てはじめてこんな風に治療していきますよ と 言えるのですが、、、

『腰痛の85%は原因不明』

レントゲンやMRIでは異常がみつからないから
お医者さんも実は頭を悩ませているのです。

それでもなお あなたは整形外科に通いつづけますか?

当院ではお医者さんと違う視点で腰痛を考えることで

原因不明の腰痛を改善に導いております。

慢性腰痛の方は不良姿勢(ねこ背)が原因である患者様が多くいらっしゃいます。

腰の痛みや足のしびれ、痛みがあるけど整形外科では

MRI、レントゲンで異常なしと言われたあなたは
不良姿勢(ねこ背)が原因かもしれません。

当院では姿勢分析にも力を入れています。

様々な治療法を試したけど なかなか良くならない腰痛を抱えている貴方…

一度 当院の治療をお試しください155

⇒今月のみ「この記事を見た」とお伝えいただくと
全身矯正(通常初回)¥6,480➡¥1,080で受けていただけますemoji11

本日も最後までお読みいただきほんまにありがとうございますface22
前田でした~

アクセス情報

所在地

〒422-8007 静岡市駿河区新川2丁目10-35 新川ビル1F

アクセス

バス静岡駅前3番乗り場 中原池ヶ谷線 新川バス停下車 (所要時間8分)

駐車場

マックスバリューさんと共同の駐車場をご利用ください

休診日

日曜・祝日・木曜午後