ラグビー＆アメフトと 腰痛 の関係を静岡市駿河区のえがおの整骨院新川が解説！
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＜ラグビー＆アメフトによる腰痛＞ ＜ラグビー＆アメフトによる腰痛＞ ラグビーやアメリカンフットボールでは、スクラムやタックルなどの他選手との接触による腰痛やパスなどによる投球動作での腰痛があります。 ここでは、接触による […]
「腰痛」の記事一覧
マット運動に多い 腰痛 を静岡市駿河区のえがおの整骨院新川が解説！
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＜マット運動に多い腰痛＞ ＜マット運動に多い腰痛＞ マット運動では、体を反ったり、捻ったりすることが多く、体の柔軟性を求められる競技なので腰を痛めることが多いです。 体づくりの場面でも、強くストレッチをしている姿がよく見 […]
バレーボールと 腰痛 の関係を静岡市駿河区のえがおの整骨院新川が解説！
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＜バレーボールに多い腰痛＞ ＜バレーボールに多い腰痛＞ ハイキュー！！映画化！ バレーボールでは、アタック動作やフライングレシーブ動作で腰を痛めます。 主な原因は、中腰の姿勢で急な動きが多いため、腰に強い負荷がかかります […]
バスケと 腰痛 の関係を静岡市駿河区のえがおの整骨院新川が解説！
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＜バスケットボールに多い腰痛＞ ＜バスケットボールに多い腰痛＞ スラムダンク、映画化！ そんなバスケットボールは、コンタクトスポーツです。 他選手との接触による腰椎骨折などがあります。 また、ドリブルやディフェ […]
テニスと 腰痛 の関係を静岡市駿河区のえがおの整骨院新川が解説！
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＜テニスをやっている方に多い腰痛＞ ＜テニスをやっている方に多い腰痛＞ テニスは、前かがみで構えているところから急に前後左右に走り出します。 さらに、ボールを打つ時は体を使い大きく捻ります。 また、サーブの時には大きく腰 […]
ウソ？ホント？ 腰痛 体操を静岡市駿河区のえがおの整骨院新川が解説！
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＜腰痛体操のウソ・ホント＞ ＜腰痛体操のウソ・ホント＞ 腰痛体操は「お尻や腰まわりのストレッチ」や「腹筋・背筋などの筋力トレーニング」の組み合わせで構成されています。 そして、腰が痛いから治そうとして、これらを行う方がと […]
骨粗鬆症の 腰痛 とは？静岡市駿河区のえがおの整骨院新川が解説！
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＜骨粗鬆症からの腰痛＞ ＜骨粗鬆症からの腰痛＞ 腰痛になる原因のひとつに骨粗鬆症があります。 骨粗鬆症とは、骨密度が下がったり、骨の質が悪くなったりすることで、骨が折れやすい状態をいいます。 整形外科などの病院や診療所で […]
骨盤のゆがみを矯正して 腰痛 を治す静岡市駿河区のえがおの整骨院新川
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＜骨盤のゆがみを矯正して腰痛を治す＞ ＜骨盤のゆがみを矯正して腰痛を治す＞ 一般的に、「骨盤のゆがみ」と多くの雑誌やテレビで言われていますが、 厳密には、骨盤はゆがみません。 （分かりやすく「骨盤がゆがむ」と表現している […]
頸椎のゆがみが 腰痛 の原因に？静岡市駿河区のえがおの整骨院新川が解説
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＜頸椎のゆがみが腰痛の原因になっている＞ ＜頸椎のゆがみが腰痛の原因になっている＞ 背骨は、7個の頸椎、12個の胸椎、5個の腰椎、一塊の仙骨から成っています。 人間は、目線を水平に保とうとしているため、頸椎・胸椎・腰椎の […]
頸椎のゆがみが 腰痛 の原因に？静岡市駿河区のえがおの整骨院新川が解説
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＜頸椎のゆがみが腰痛の原因になっている＞ ＜頸椎のゆがみが腰痛の原因になっている＞ 背骨は、7個の頸椎、12個の胸椎、5個の腰椎、一塊の仙骨から成っています。 人間は、目線を水平に保とうとしているため、頸椎・胸椎・腰椎の […]
